Tuesday Dinner with Ghee


First Ghee


今日は夜予定がなかったので、スーパー寄っておうちごはん。
肉巻きwithバターポン酢にしようと思って、
せっかくだからバターの代わりにココナッツギーを使ってみたよ♡
BEAUTY NATIONのゲストモデルの加治さんに教えてもらったんだけど、
バターよりローカロリーで健康的なんだって!


Kitchen




カットしたアスパラをしゃぶしゃぶ用のお肉で巻くだけw
2枚でくるくる♡


私がキッチンにいると覗きにくる、さくらさん🐶(かわえー)


オリーブオイルで焼き目つくまでジュー🔥
焼けたらキッチンペーパーで油取ってからポン酢・ギー・醤油ちょっとを入れて水気が飛ぶまでまたジュー🔥🔥🔥


Tuesday Dinner


トマトサラダはミョウガと大葉とゴマちゃん、鰹節。
ポン酢か和風ドレッシングで🙆‍♀️

はい、いつものご飯でしたー♡


Ciao:)

XXX
TOMOKO


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